📰 [新文章] 長期吃低碳水化合物飲食會發生什麼事情呢？
　
這...

📰 [新文章] 長期吃低碳水化合物飲食會發生什麼事情呢？
　
這幾年生酮與低碳飲食因成效不錯的關係，至今依然還是很流行的飲食法，不過因缺少長期研究與回顧的關係，我們也不知道長期那麼吃，到底對健康是好還是不好。
　
不過 2018 年 9 月有篇新研究，內容正是在看長期碳水化合物攝取量與死亡風險之間的關係，提供給大家參考。

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